Desde los Juegos Olímpicos de 2008 en Pekín, donde la acupuntura se dio a los atletas y funcionarios en la Villa Olímpica, la acupuntura se ha convertido cada vez más popular en los Estados Unidos. Si bien se ha utilizado durante miles de años y es la principal fuente de curación para un tercio de la población del planeta, la acupuntura y la medicina china son relativamente nuevas en el mundo occidental. Una de las principales áreas de atención parece estar en el manejo del dolor y la rehabilitación. Esta medicina antigua es una herramienta valiosa para ayudar al atleta moderno a superar las lesiones (con mínima o ninguna medicación para el dolor), el apoyo del cuerpo durante el entrenamiento y para llevar conseguir los niveles máximos durante las competiciones.
Muchas personas han utilizado la acupuntura para tratar el dolor crónico, pero su capacidad para tratar el trauma agudo es lo que puede hacer la diferencia entre un deportista que juega y uno que esta sentado en el banquillo. En lugar de usar píldoras o con una infiltración para enmascarar el dolor, la acupuntura puede darle un alivio natural del dolor sin el uso de medicamentos químicos. La acupuntura hace que el cuerpo libere opioides como las endorfinas. Estos son los analgésicos naturales del cuerpo. Con el uso de este método natural para el dolor, la acupuntura también acelera el proceso de curación mediante la reducción de la inflamación y fortalece el sistema inmunológico. La respuesta de la acupuntura para los tendones y esguinces de ligamentos, que son comunes en los atletas a todos los niveles, ha sido abrumadoramente positiva. Recuerde, el dolor es la manera en que su cuerpo le dice que hay un problema. Tomar medicamentos para quitar el dolor puede exasperar el problema y crear un daño permanente.
Un componente clave en la formación es la recuperación. Cada atleta sabe lo importante que es descansar entre las sesiones de entrenamiento y las competiciones. La mayoría de los pacientes de la acupuntura consiguen su mejor noche de sueño en los días que tienen los tratamientos de acupuntura. En general, los que regularmente se tratan con acupuntura afirman tener un sueño más profundo y se sienten más descansados al despertar. Dormir bien es imprescindible para la reconstrucción del tejido muscular y el restablecimiento de la energía. La acupuntura puede desempeñar un papel vital en el entrenamiento de los atletas. Los tratamientos regulares con acupuntura pueden ayudar a construir el músculo y promover el almacenamiento de glucógeno en el hígado.
El uso de la acupuntura durante el entrenamiento para curar los dolores, tensiones y esguinces puede hacer toda la diferencia entre ganar y perder. Además, el estado emocional puede cambiar fácilmente los resultados de un evento. Más allá de los desafíos físicos agotadores de la competición, un atleta debe tener fuerza de voluntad y confianza para prevalecer. La acupuntura tiene la capacidad de reducir el estrés y la ansiedad, mantener al atleta centrado y eliminar los obstáculos psicológicos, que pueden impedir la consecución de la victoria.
La acupuntura se utiliza para ayudar a prevenir lesiones y ayudar al cuerpo en una curación más rápida. Tanto si eres un atleta los fines de semana, un atleta olímpico o un punto intermedio, la acupuntura es una técnica segura para ayudarle a llevar una vida sana y lograr sus objetivos.